Оцениваем сухую диету

В течение 5-ти дней сухой диеты многие модницы ощущают результат. При одном только взгляде в зеркало глаз радуют привлекательные формы внешности, а новое отражение должно понравится всем. Впрочем, за такой привлекательностью стоит тяжелый и напряженный труд. Редко кто догадается, что в основе всего этого лежит сухая диета отзывы, о которой достаточно хорошие. Негативным моментом ее является то, что диета подсушивает кожные покровы. При этом тело становится достаточно рельефным. Но еще раз повторимся, что борьба за привлекательное тело вместе с сухой диетой продолжается пять дней.

Сухую диету часто применяют спортсмены, которым необходимо за несколько дней до соревнований сбросить лишний вес. Стройная фигура требует того, чтобы представители олимпа отказались от потребления воды и иных продуктов, которые ее содержат. Конечно, реакция на «засуху» не относится к ряду удовольствий, поэтому человеку, который применяет сухую диету, необходима большая сила воли.

Стройная фигура действительно требует жертв, поэтому сухая диета имеет право на существование. Путем потери воды клетками организм истощается и становится более податливым. «Высушенное» тело выглядит привлекательно, так как образуется стройный рельеф, который очень нравится бодибилдерам.

Выдержать сухую диету может только подготовленный организм, но ведь за его состоянием часто наблюдает профессиональный врач, который если это необходимо вовремя остановит голодание. Конечно, личный врач есть не у каждого человека, поэтому рассмотрим более подробно особенности сухой диеты. Организм человека на 70-т процентов состоит из воды. Организм начинает терять влагу только после того, как реализует все ее временные запасы. Именно для этого ему необходимо 5-ть дней, но нельзя рассчитывать, что подобная потеря веса будет сохраняться длительное время. Сухая диета – экстренная мера похудения. Меню диеты: не более 1-го литра воды в сутки, ограничение сладкого, соленого и копченого.